今朝早い時間に地震が起きました。
あまりにも強い揺れだったのでびっくりして飛び起きました。
大きな被害はなかったんですけど、うちの子たちもびっくりして泣いてしまい、
私もとても不安になりましたよ。
そして友達から何通ものメールが届きました。
心配してくれたようです。
無事であるということを返事しましたが、友達・・・というにはそこまで親しくはない人からも
メールが来ていたのにはちょっとびっくりしました。
普段、全然メールのやりとりをしない人なんだけど・・・と思いながらも心配してくれたのは
本当にありがたく思いましたね。
揺れがおさまってからいつもどおりに用事や掃除を済ませました。
そして我が家で飼っているカメの水槽掃除も済ませましたよ。
ただ、余震が起きる可能性があるということなので気をつけなければいないですし、
しっかりとした対応をしなければならないな・・・と思いました。
マカは、疲労回復や活力増強などに効果があるそうですね。
様々なマカ サプリメントが売られているようなので、自分に合ったものを選びたいですね。